เวลาประชุมยาว ๆ หลายคนคงตั้งตารอช่วงพักเบรก เพราะเป็นเวลาสำคัญในการพักสมอง เติมพลัง และชาร์จความสดชื่นให้พร้อมสำหรับเนื้อหาช่วงต่อไป
แต่รู้ไหมว่าขนมช่วงเบรก ไม่ได้มีดีแค่ช่วยให้อิ่มท้องเท่านั้น — ยังส่งผลต่อบรรยากาศและประสิทธิภาพของการประชุมได้ด้วย
1. รสหวานพอดี
การเลือกขนมที่มีรสหวานกำลังดี ไม่หวานจัดจนเกินไป เพราะน้ำตาลในปริมาณที่พอดีช่วยให้สมองตื่นตัวและรับข้อมูลได้ดีขึ้น โดยไม่เกิดอาการ “sugar crash” หรือง่วงเฉียบพลันหลังทานของหวาน ช่วยให้ผู้เข้าประชุมรู้สึกสดชื่นต่อเนื่องตลอดช่วงบ่าย
2. ขนาดพอดีคำ
ขนมเบรคขนาดพอดีคำ ทานง่าย ไม่เลอะมือ เหมาะกับช่วงเบรกสั้น ๆ
นอกจากจะช่วยให้ผู้เข้าประชุมรับประทานได้สะดวกแล้ว ยังเป็นตัว “เชื่อม” บทสนทนาได้อย่างดี เพราะช่วงเวลาที่ทานขนมมักเป็นจุดเริ่มต้นของการพูดคุย แลกเปลี่ยนความคิดเห็น และสร้าง Connection ได้อย่างเป็นธรรมชาติ
3. เครื่องดื่มช่วยรีเฟรชทั้งร่างกายและสมอง
ปิดท้ายด้วยเครื่องดื่มที่ช่วยเพิ่มความสดชื่น เช่น น้ำใบเตย ที่หอมละมุนหวาน้อย สดชื่นมาก
นอกจากจะช่วยให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลาย ลดความเครียดจากการประชุมที่ยาวนานแล้ว ยังช่วยเสริมให้บรรยากาศโดยรวมดูอบอุ่นและใส่ใจมากขึ้น
เพราะของเบรกที่หวานพอดี คือการเติมพลังที่ทำให้ทุกการประชุมราบรื่นและมีประสิทธิภาพมากขึ้น
หยกสด Snack Box – หวานน้อย หอมเตย สดใหม่ เข้าใจทุกประชุม